Tanker ved stress/udmattelse

Jeg er en historienørd. Har viden om megen historie, både det faglige og det teoritiske. 

Der var engang en konge, Christian II. I Sverige kendt med tilnavnet tyran pga. at han var hovedmanden bag Det Stockholmske Blodbad. Mange beskrivelser af kongen gik på, at hans beslutninger skete på baggrund af inpulsive handlinger eller via påvirkninger af nærmeste fortrolige. Fortrolige, der misbrugte hans tillid og påvirkede ham til at give ordre til grusomme handlinger (Gustav Trolle (Det Stockholmske Blodbad), Mor Sigbrit (henrettelsem af Torben Oxe). Kongen udtalte, at hvis han kunne, vil han kaste hans tanker i ilden, så de forsvandt for altid!

Jeg svinger meget i humør pga. stress/udmattelse, som jeg desværre er meget påvirket af igen. Når jeg kommer i den mode er jeg meget påvirkelig eller laver inpulsive handlinger. Alle tanker/ideer forsøger jeg at udføre. Uden at tænke over konsekvenserne i form af penge, tid eller udførelse. Hvis jeg møder modstand, går jeg helt i stå og min stress/udmattelse bliver forstærket. Hvis jeg gennemfører en ikke-gennemtænkt handling, kommer jeg som regel til at tænke over, hvor dumt det var og hvor dum jeg er. Så får jeg lavere selvværd og mere stress/udmattelse. 

En anden bagside af den mode er, at jeg får vanvittige tanker. Tanker. Eksterme negative tanker. Tænker at alle vil forlade mig, ikke at de dør, men de dropper kontakten med mig. Tænker folk vil snyde mig (stjæle fra mig, udnytte mig til ting jeg ikke vil, utroskab, udøve fysisk og psykisk vold imod mig etc.). Du tænker, at det er eksterme negative tanker/forestillinger. Sandheden er, at jeg har oplevet de ting i fortiden. Når den slags tanker er i højsædet, synes jeg, at livet er hårdt. Selvom min nærmeste familie er der for mig, mine venner er der for mig, min chef og kollegaer er glade for mig.

I den nærmeste fremtid kommer jeg i behandling, igen, i håb om, at jeg kan få det bedre!

Solsorten

Duften af fugtigt træ fra hegnspælen trængte ind i næseborene ved hver indånding. Duften trængte helt ned i lungerne.
Han mærkede dansen fra solens stråler på sin nøgne overkrop.
Græsset var grønt og blødt. Perfekt til at ligge på med kroppen.
Tankerne kørte igennem hovedet på denne smukke Juli-dag.
En solsort fløj forbi over hovedet, imens den kaldte på dens mage.
Han tænkte på utallige gange. Utallige gange, hvor han havde leget med ilden.
Udført tabubelagte handlinger. Spændingen i maven når de tabubelagte handlinger kom tæt på. Mærke kroppens drifter.
En hvid sky bevægede sig langsomt henover himlen. Den skyggede for solen.
Han havde søgt at bryde tabuer, men også de indirekte samfundsnormer. Blive klogere på livets løgne og sandheder.
Skyen havde bevæget sig videre henover himlen. Han kunne langsomt mærke varmen fra solens stråler igen.
Han reflekterede ofte over sit indtil videre korte liv her. Fjernt fra storbyens larm. Alene havde han været her, bortset fra dengang hvor han blev vist stedet. En direktør, en mand sidst i 40’erne, havde aftalt et møde her. Han vidste ikke dengang, hvad mødet skulle indebære. Det uventede lurede lokkede ham til mødet
Mødet endte med, at han sad som 16-årig og krammede direktøren. Direktøren var grædefærdig. Denne sad fast i et ulykkeligt ægteskab. Konen kunne lave mad, de tre døtre var dygtige skolen og alligevel var han ulykkelig. Han savnede det frie liv på husbåden i Amsterdam i de tre måneder, hvor han turde at bryde samfundsnormerne som 18-årig.
Han blev vækket fra mindet. Vækket ved lyden af brølet fra en ko et stykke ude på marken.
Han var blevet enig med sig selv. Enig om at han havde udfordret samfundsnormerne og brudt tabuerne.
En dybere reflektion havde frembragt en tvivl i ham. Var det rigtigt at gøre tingene alligevel – måske ville han ende med at græde over det i fremtiden?

Livet forplanter

Livet forplanter. Forplanter sig i form af et kommende barn. En veninde og jeg skrev sammen tidligere i dag. De venter sig til december. De har været gift i en årrække. Det er dejligt at se, når livet forplanter sig.
Enten som en plante eller som et dyr.
Der tales om, at pattedyr er den eneste dyrorden, som nærer omsorg til deres afkom. Men har set fisk, padder og fugle nære omsorg til deres afkom.
Bare husk at nære omsorg til dit afkom… det fortjener den!